2014年10月3日

こんにちは、睡眠屋の小寺ひろみです。秋は実りの秋、果物を食べ倒しています。 朝晩涼しくなり、いよいよ布団が恋しい季節が近づいて来ました。夏の寝苦しい夜と違い、ぐっすり寝やすい季節です。 毎日何を掛けて寝ようか困っていませ…

2014年9月22日

こんにちは、睡眠屋の小寺です。 つい最近田植えが終わったかと思いきや、あっという間に稲刈りの時期になりました。 いよいよ秋ですね。   9月10日～11日、仙台市内にて「快眠ひろば」という全国120店舗以上で構…

2014年9月12日

こんにちは、随分とご無沙汰をしておりました。睡眠屋の金内です。 今更ですが、日付を１週間巻き戻したいと思います。 １年３６５日。毎日何かしらの記念日があるそうですが、例えば、”３月３日は耳の日”などは有名ですよね。 睡眠…

2014年8月17日

こんにちは、睡眠屋の小寺です。 まずは、この真剣な表情をご覧下さい。 彼女は当店のホームページに掲載している「子供手作り枕体験教室」を自由研究の題材にしたいとの事で、わざわざ鶴岡市から来店頂きました。 この企画を初めて3…

2014年6月27日

先日の健康番組でこんな問いかけがありました。 出演者全員が“○“と上げる中、答えはなんと“ד。 番組では熟睡感を得るための眠り方に2点が問題になりました。 ・成長ホルモン…

2014年6月13日

  こんにちは、金内です。今回はいきなりの写真から始めさせてもらいました。 先週、お店をお休みにして、スタッフ全員で大阪のメーカーさんに研修に行ってきました。その時に講演をして頂いた講師の先生から、なんともあり…

2014年6月9日

こんにちは、小寺です。 睡眠屋周辺は田んぼに囲まれており、その色合いは、冬の雪深い白から雪解けの茶色に変わり、田植えがおわった今、一気に緑の風景になりました。 ————&#…

2014年5月28日

睡眠美容を計画中の睡眠屋スタッフ杉原です。 『ダイエットにも睡眠が大事！』と最近、書籍や様々なメディアで見かけるようになりました。 ここ近年よく聞かれる≪成長ホルモン≫がカギのようです。 「寝る子は育つ！」と言われてきた…

2014年5月8日

例年になくのんびりとした春を過ごしながらも、4月から4人分のお弁当づくりに苦戦している金内です。 睡眠屋がお世話になっているメーカーさんは、関西方面の方が多く、気軽に来ていただいたりお伺いすることはできないのですが、先日…

2014年4月29日

  こんにちは、小寺です。 近年にない好天候が続いてますね。今年は桜の色付きも良く、とても長く楽しめました。 そんな陽気の中、私事正月からなかなか落ちない体重をどうにかしようと自転車通勤を始めた次第です。 &n…