今日はお客様から差し入れを頂きました。ご自宅の竹林から掘ってきたばかりの新鮮な孟宗竹☆とってもおいしそうです！今日のメニューは孟宗汁に決まりですね♪いつもありがとうございます！！
（たにぐち ゆかり）
◇夏に嬉しい『ハーブボディオイル』誕生◇
2012年5月18日
こんにちは☆
今回はうたたねさろんより
引締めながらお肌をしっとりさせる『ハーブボディオイル』のお知らせとなります♪（＾＾）♪
いよいよ夏☆お肌をだす季節がやってきました(><)
みなさんはお肌のお手入れ、していますか？？
“保湿しながら引締める！”
そんな夢のようなﾎﾞﾃﾞｨｸﾘｰﾑならぬ『ハーブボディオイル』がｱﾛﾏ界から誕生しました！
世界のアロマセラピストから高い評価と支持を得るヤン・クズミレク氏が手がけたオリジナルブレンド♪♪
貴重で栄養価の高い一番しぼりの「スィートアーモンドオイル」と「サンフラワーオイル」
そこに「ジュニパー」・「ローズマリー」・「ゼラニウム」を今までにない高配合・高濃度でブレンド！
アロマセラピストも驚きです！
３種類のハーブの香りが力強くあらわれていて、その香りで心も軽くなり、元気にﾘﾌﾚｯｼｭさせてくれます。
香りの強さは効果の強さ
★★★効果もバッチリ（＞＜）★★
ホルモンバランスとり 生理不調・更年期の不調
肩こり・頭痛・筋肉痛の緩和
リンパ・老廃物を流し、むくみやセルライトケアにもＯＫ
利尿作用がありデトックスにも
肌への栄養補給&ハリ・しなやかさ
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
オイルなのにベトつかず、さっぱりシットリほどよいツヤ感（＊＾＾＊）
足も腕も・・お腹も（？苦笑)若返る！
他では手に入らないサロン用のオイル。
特別当店のみ“はかり売り”にて、ご提供できることになりました！
気になる価格は・・・
１００ｍｌ ￥４,９６０
５０ｍｌ ￥２,４８０ 専用容器代￥２１０(初回のみ）
※容器はご自宅にあるものを持ってきて頂いても構いません。
※ご使用の目安ですが、二の腕・ひざ下にぬった場合、５０ｍｌで約１ヶ月。
また、うたたねさろんのﾏｯｻｰｼﾞでも『ハーブボディオイル』を体験いただけます。
気になる方は、お気軽にお問合せくださいね。
世界に通じるｱﾛﾏ・ｵﾘｼﾞﾅﾙﾌﾞﾚﾝﾄﾞ『ハーブボディオイル』
☆野生に近い状態で栽培された植物パワー。この夏、お肌で実感してください☆
春眠
2012年5月14日
春の睡眠は、本当に気持ちがよいですよね（＾＾）♪
朝は、いつまでも眠っていたいという感じです。
まさに、『春眠暁を覚えず』ですね。
この意味を調べてみたところ…\
一般的には、『春は眠気が強く、なかなか目覚められない』といった意味で使われる事が多いそうです。
春は季節の替わり目で、ホルモン分泌などにも変化が起こりやすい時期で、疲労感が強くなり、眠気やだるさを感じることが多くなるとの事。
また、卒業、入学、就職、職場での異動など、生活上もいろいろと変化のある季節。
その結果、寝つきが悪くなったり、熟睡できなかったりして、朝は眠く「暁を覚えず」ということになるようです。
しかし‼寒くて震える事もなく、暑くて汗をかく事もない春の気候は、心地よく眠る事ができ“睡眠の質”が高まる季節です。
“質の良い睡眠”をとり体調に合わせながら少し早起きして、朝を有効活用してみてはいかがでしょうか？
最高のねまき♪
2012年5月10日
皆さまこんにちは。
ゴールデンウィークも終わり、慌しい新年度も落ち着かれたことと思います。
ぐっと暖かくなったり、また肌寒くなったりと体調管理も大変ですね。
まだまだ布団の中は気持ちが良いものです。
ところで皆さん寝るときは何を着て寝ていますか？
寝ている時は冬でもコップ１杯の汗をかくと言われています。
ですから当然パジャマは汗を吸える素材でなければいけないのです。
ポリエステルやアクリルでは吸湿性はありません。冬であれば暖かく感じるかもしれませんが、
蒸れている可能性が大きいです。
それから自論ですが、何枚も重ねて寝るのは重さや摩擦で身体に負担がかかり、
本当の意味でのリラックスは出来ないと思います。布団の中は暖かいのでかえって暑くなり、
布団をはいでしまったりします。
そう考えると、寝るときに着るパジャマは心地よい睡眠をとる為の寝具に近い存在かもしれません。
素材や形にこだわる意味があると思いませんか？
当店に新しいパジャマが入荷しました。ダブルガーゼのパジャマです！
とても柔らかく肌に触れたとき「あ、気持ちいい!?」と感じます。
ガーゼは通気性が良く吸湿性に優れています。そして軽い。
ちょっと生地が薄いかな？と思いましたが、ガーゼを二重にしてあるので、空気の層が
できて保温性もあります。
スタッフ全員大絶賛です(^^)v
これから店頭に並びます。
デザインもゆったりめ、サイズもXS～XLと豊富ですので、男女ともにお選び頂けます。
ゆったり睡眠のおともに試してみて下さいね(^o^)/
関西出張に行って来ました。
2012年4月22日
珍しく週中に3日間かけて関西方面に出張に行って来ました。酒田はようやく春らしく…と言った感じですが、大阪は春真っ只中！でした。庄内と伊丹では着ている服の色が全然違います。
さて、今回の出張の目的は…
１ 秋冬物の商品仕入れ
お店ではようやく春物が出始めたばかりですが、メーカーでは冬物の企画提案の時期になります。
メーカーさんの熱心さもありますが、話をうかがう度に「取り扱ってみたい！」という気持ちにさせられます。きっと企画の段階で相当な議論を重ねているのでしょう。毎度、商品開発力や企画提案力には頭が下がる思いです。
おかげで今年の冬も魅力的な商品をお届けできそうです。
２、快眠本部会議へ参加
本部役員と全国の地区リーダーが集結しての会議。私は東北地区の現状と課題を報告し、今後の方向性を発表させて頂きました。今年度、会では社会貢献事業として「東北復興支援」を掲げていますので、その行動内容も合わせて発表させて頂きました。それにしても皆熱心！ココの空気を吸うと物凄いパワーを頂けます。
「快眠を通して日本を元気にしよう」これが私たちの仕事です。
３、新規取引先の開拓
出張の度に意識しているのが取引先の開拓です。長年商売をさせて頂いていますが、まだまだ魅力的な商品を扱う企業はたくさんあります。今回はベッド周りを意識したカーペット、ラグ、雑貨を扱う企業様を訪問。有り難い事に今回も素敵なご縁をいただきました。
自分の考える「睡眠屋らしさ」をお客様に伝えるには商品仕入れは重要な仕事です。
今回もハードスケジュールの３日間でしたが、実り有る出張になりました。快眠同士の皆様、メーカー各社様、本当にありがとうございました。「人という字はお互い支えあって…」的なことを改めて考え、仲間の有り難さを感じています。
さすがに帰りの機内は「ぐっすり」でした～！明日からまた頑張ろう！
調整は大切！
2012年4月18日
こんにちは。
最近、枕の調子がイマイチでしたので、測定をし直しました
私のデータ見て下さい↓↓↓
コレが約3年前の身体のラインです。黄色いところが身体をあらわしています。
仰向けで寝ているところを横から見た線をあらわしています。左が頭で右が足のほうです。
そしてコレが今回のデータです↓↓↓
分かりづらいと思いますが、
よく見るとかなりからだの線が変わっていたので驚きました。。。
数値で言うと、やく2センチくらい高い枕になってしまっているようで、寝づらさはこのためのようでした。
少しずつ、年と共に増加をたどった体重の変化が原因のようです。。。
体重だけではなく、
敷き布団の環境が変わったとき、
枕を作って年数が経過しているときなどは再測定をオススメします。
こんなときもオーダー枕なら調節が無料なので安心ですね☆
わたしも早速調整して☆今日からまた快眠、快眠♪
ウールを学びました！
2012年4月12日
酒田も随分と暖かくなってきました。桜はまだ咲いてはいませんが、随分とつぼみが色づいてきました。
とてもいい季節ですが、寝具のことを考えるとちょっとやっかいな季節でもあります。
そんな季節にぴったりな素材、「ウール」についての研修会を、（株）ビラベックの方に来社頂き、開催して頂きました。
ウールには、すぐれた調湿機能・保温機能があることは何度か書かせていただきました。ウールを下に敷き、ウールを上に掛けて眠ると、「どちらか片方だけウール」とは比べ物にならないくほど、朝まで理想的で快適な湿度と温度を保ってくれるそうです。ですから、今の季節、まだ寒いけど冬のままの寝具ではちょっと暑い！という人にはとてもオススメです。
肌掛けを下着に、羽毛布団を上着に例られて、「上着は質があまりよくないものでもいいですが、肌着は身体にいいもの、優しいものを」と何度もおっしゃっていた言葉がとても印象的でした。
そしてなにより、いまだにアクリル素材の上で寝ている私としては、反省しきりでした（＾＾；
形あるもの、いつか壊れる!?
2012年4月5日
「形あるもの、いつか壊れるもんだ」
何かが壊れたり、お皿を割ったりなどすると、フォローするかのように父がよく言っていました。
お布団も永久的ではなく毎日疲れて脱力した身体を8時間ほどのせ、枕は大事な頭を支えてくれています。
身体を包んでくれる掛け布団。どちらにしても、一晩にかくコップ一杯ほどの汗を吸ってくれています。
腰が痛い、横向きになったときの肩のあたりがツライ、お布団がペッチャンコ（＞＜）
そんなときにはクリーニング、もしくは思い切って買い替え！（その場合は“寝ごこちの測定”をおススメします♪）
そしてリフォームもあります！
綿のお布団を使っている方は、打ち直し（リフォーム）が近年、増加傾向♪
何年も身体を支えてくれた綿わたの敷き布団が一新☆
ふっかふかに生まれ変わります。それに加えて、自分で選んだ生地なので楽しくなりますね♪
思い入れがあって「なかなか捨てられない!(><)!」という方にも、「綿ふとんの打ち直し」は良いものですよ（＊＾＾＊）
お昼寝(_ _)Ｚｚｚ
2012年3月31日
もうすぐ春ですねぇー。あたたかい日も増えつつある今日この頃。
ぽかぽか陽気に誘われてついウトウト…なんて日も。
特にお昼ご飯を食べた後は、お腹もいっぱいになり、眠たくなってきてお昼寝したくなりますよね。
そんな時は、効果的にお昼寝をしてリフレッシュしましょう。
昼食後の眠気は人間にとって生理的なものなので、睡眠不足かどかに関わらず誰にでも襲ってきます。お昼寝をする事で脳や体を休める事ができます。
ただし‼注意したいのが、お昼寝はあくまで仮眠で、しっかり寝てしまうと逆効果に！
ポイントは、お昼寝をする時間は、１５分~３０分で起きるようにしましょう。
脳が活性化され、体もスッキリしますよ！長く寝過ぎでしまうと、だるくなり、時には頭痛がしてしまったりなんて事も。。。
アラームをセットしておけば寝過ぎ防止になっていいですよ。
また、お昼寝をする前にコーヒーや緑茶などのカフェインが入った
ものを飲むと、２０分程でカフェインの覚醒作用が効き始め、目覚めやすくなります。
それと、夕方以降に寝ると夜なかなか寝付けなくなってしまうので、気をつけましょう。
上手にお昼寝を活用してみて下さい( ´ ▽ ` )ﾉ
春こそ快眠!!
2012年3月20日
「暑さ寒さも彼岸まで」とよく言いますが、本当に春の彼岸まで雪が降るなんて。。。小中学校の卒業式はお天気に恵まれて良かったですよね。これから本格的に春に向かって行きそうです。そう「春眠暁を覚えず」の時期です。暑すぎず寒すぎない、春や秋はしっかりと眠りやすい季節と言えます。これをきっかけに“快眠”してみませんか？
当店にいらっしゃるお客様の需要は、枕・敷き布団とさまざまです。そんな時に私が必ずお聞きするのが「仰向けで寝れてますか？」です。寝る姿勢は人それぞれだと思われますか？もちろん、長年の習慣やくせはありますが、本来仰向けが一番身体に負担をかけない体勢なのです。
うつぶせは、内臓のある前面を下にする事で心臓に圧迫がかかり、呼吸もしづらくなります。まして、首の状態は呼吸をする為に９０度横を向く事になり、かなりのひねりが生じます。この体勢は一番避けて欲しいのです。
横向きで寝る事は悪い訳ではありませんが、体の側面で全体重を受け止める事になるので、肩や骨盤部分に痛みを感じる事が多くなります。なんらかの理由で仰向けに寝れずに横向きの割合が増えると、寝返りの回数が増え（寝ぞうが悪くなる）、熟睡できる時間が少なくなります。朝疲れが取れていない感じがする事が多いようです。
理想の寝方は仰向けで寝る割合が多く、適度に左右に寝がえりをうてる状態です。お布団に入った時は、むしろ安心してリラックスできる体勢が必要です。無意識の状態である朝の目覚めの時に仰向けであるか？というのが一つの目安になると思います。
まさに大の字でゆったりと寝れていれば、良い環境で良く眠れている可能性は大きいと思います。
皆さんは仰向けで寝れてますか？
就職、進学の季節になりました。
2012年3月10日
先週あたりから就職や進学用の寝具を求める方の来店が多くなりました。移動の時期は何かと慌ただしく、心も体も落ち着かないものですが、新生活への期待からか接客をしていて「どこか楽しそう」に感じます。年々、この時期は寝具だけでなく様々な生活用品が必要になりますので、寝具も価格優先で選ばれる傾向にあるように感じます。
睡眠屋では、限られた予算の中でも出来るだけ品質の良い物を提供できればと、しっかりとした目利きで品揃えしています。特に敷ふとんは季節に関わらず毎日使用するものですので、しっかりしたものを取り揃えています。
ご購入の際には気を付けて頂きたいポイントがあります。
１、柄で選ばず、保温性や耐久性で選びましょう。見た目の部分はカバーリングで！
２、季節を考え、夏冬共足りない物が無い様に揃える事。忘れがちなのが冬用の暖かいシーツや洗い替え用の枕カバー等です。後で買おうと思っても中々時間が取れず、寒いのを我慢していたり、汚れたままで使っていたりするケースが多いようです。
３、ベッドの場合、サイズに合った寝具を選ぶ事。 引越し先に備え付けのベッドがある場合などはサイズの確認は必ず必要です。特に敷き布団の丈に関しては、ロングサイズ（２１０ｃｍ）が主流で、ベッドの場合２００ｃｍや１９５ｃｍの可能性もあります。上に置くだけのベッドでしたら何とか使えるかと思いますが、木枠の中に入れる場合は、布団が反り返ってしまいますので要注意。
数年間のみの使用目的の寝具でも、毎日使うものです。睡眠屋ではお客様の使用環境をしっかりお聞きし、ご予算の中で最高の環境が得られる提案をしています。
今までと違った環境の中での生活になりますので、毎日の疲れがきちんととれる寝具を選んで頂きたいものです。
掛･敷･枕 ３点セット ￥16,800(税込）～
２万円以上お買い上げの方には全国送料無料で発送しております！
寝酒
2012年3月5日
『ぐっすり眠りたくて寝酒をします』と聞くことがあります。
寝酒は決して快眠にはつながりません
アルコール摂取は、覚せい作用をもたらし愉快な気分になります。
さらに、アルコール量が一定以上になると眠くなります。だから『寝酒』と思っている方も多いのかもしれませんね。
ただ、眠くなって寝て、しばらくするとアルコールの血中濃度が低下してくるとまた覚せい作用が出てくるため、
今度は途中で目が覚めてしまうのです。深酒をした時に早朝に目が覚めてしまった経験のある方も多いと思います。
また、アルコールには利尿作用があるのでトイレに行くことで睡眠が分断され、睡眠障害の原因にもつながっていきます。
これからの季節は歓送迎会でお酒を飲む機会も増えると思います。なかなか難しいとは思いますが、就寝の約3~4時間前に適量のお酒を楽しむことが、睡眠に影響の出ない方法と言われています。上手にお酒を楽しんで、この季節、体調崩されないよう乗り切ってくださいね☆
夜の光・朝の光
2012年2月27日
「おやすみなさい」の言葉と同時に部屋の灯りを消し、お布団に入る。そして、眠れない、、、。
そんな毎日を送っている人は、きっと少なくないはず。
そんな人は、眠る前の部屋の灯りをちょっと工夫するだけで、変化があるかもしれません。
ご存知のとおり、人は明るくなると目が覚め、暗くなると眠くなります。この体内時計を正しくすることに、光はとても大切なのです。眠る予定の少し前の時間から、お部屋の灯りを間接照明にすることや、パソコンや携帯電話の使用を控えるだけで、寝つきは変わってきます。でも、どうしても寝る前に‘パソコンや携帯電話を使わなきゃいけない‘というときは、いつも使ってる明るさより暗めの画面にして使用してみてはいかがですか？
そして、なによりも朝の光はとても大事です。一日のやる気スイッチがONになりますよ。カーテンを少し明けて、朝の光を自然に取り入れられるように、夜に準備するのもいい手です。
明るすぎる夜に負けず快眠を手に入れたいものですね。
よい睡眠がもたらすもの
2012年2月18日
よい睡眠をとると、「代謝が上がる」とも言われるようになりました。
そのヒミツは睡眠中に分泌される“成長ホルモン”と“コルチゾール”。難しい名前が出てきました（－－）
成長がとまった大人でも“成長ホルモン”は大切☆
成長ホルモンには、体に蓄えられている脂肪を分解する働きがあります。ほかにも筋肉や骨組織の成長、免疫力の活性化や疲労回復。細胞が生まれ変わり、美しい肌や髪がつくられる手助けをしてくれるようです。
あまり聞いたことの名前ですが、“コルチゾール”も重要な一つ。体に蓄えられている脂肪や糖分を、エネルギーに変える力を持っています。おきてからの活動の準備を整える役割もあり、このコルチゾールがきちんと働いていないと日中を活動的に過せません。日中を活発に過すことで、運動量も上がり、代謝もアップ。体内時計の整った健やかな体になります。
“成長ホルモン”と“コルチゾール”を睡眠中に分泌させると、代謝アップにもつながり、質のよい睡眠・朝のさわやかな目覚めにもなります。
ちなみに、入眠直後から３時間かけて大量に分泌されるのが“成長ホルモン”
入眠３時間以降に分泌し始めるのが“コルチゾール”といわれています。
また食欲をコントロールするホルモンも分泌されるようなので、出来ることならAM12:00前までに眠ることをお勧めします(^^)/
よい睡眠をとるには睡眠前の行動も重要なのですが、やはり６～８時間という長い時間、体をのせる寝具環境もとても重要なひとつになります☆
☆快眠レシピ☆
2012年2月10日
寒い日が続く季節、夜の冷え込みもピークを迎えていますね。
そんな日は、手足が冷えてなかなか寝付けないという事も・・・。
毎日、ぐっすり眠りたいですよね。
睡眠不足は、身体や心に悪影響を及ぼし、肌荒れの原因になったり、イライラしたり、集中力が低下したり…。
睡眠時間も大切ですが、“質のよい眠り”をする事がとっても大切なんです！
質のよい眠りをする為には、毎日の入浴が欠かせません！まずは、入浴！
その入浴方法とは？
３８度～４０度くらいのお湯にゆっくりとつかることで、副交感神経に切り替わり、身体全体がリラックスします。
ゆったりと２０分～３０分つかることで芯から暖まることが出来ます。お湯が熱すぎると、身体の緊張状態をつくる副交感神経が刺激され、かえって目がさえてしまうので要注意です!!
人は寝る時、体温が下がります。就寝の３０分前の入浴で体温を上げる事で、体温の下がり幅が生じ、より深い眠りを得ることができます。
お風呂に入ることで、リラックス効果や鎮静効果が得られ入眠しやすくなるので、入浴はとても大切なんです!!
気分にあわせて入浴剤をかえてみたり、照明を消してローソクの灯りに切り替えたり、一工夫するだけで毎日のバスタイムがよりいっそう快適なりますよ♪
睡眠屋には、このようは快眠レシピや、リラックスできる香りのバスソルトなどありますので興味のある方は是非お店に遊びに来てください(^_^)♪
当選者発表！！
2012年2月3日
天候の悪い中、睡眠屋の初売りにたくさんのご来店ありがとうございました。また恒例の『運だめし』の抽選にも多数ご応募頂きました。応募用紙を記入頂きながら、「当たるかも…だからね（＾＾；）」とお話しておりました。たった１名なので確率は高くはないのですが、宝くじに比べたらね。
初売り中からの悩みが”今年は誰がくじを引く？”という事でした。うちの息子が年男の時から始まった抽選だったのですが、今年は誰が年男？年女？と一通り悩みました。ところが最終日店長が「うちの長男、辰年」とあっさり。なぁんだ！！と一気に解決なのでした（＾＾）
当選されたのは、市内在住のＳ様。妹さんの紹介がきっかけで来店されている方です。ササワシ靴下の大ファンで手放せないらしく、毎回買ってくれます。今回もササワシを購入されての応募でした。先日は眠りの悩みも相談されておりましたので、オーダーメイド枕からおススメをしてます。
まだまだ寒い時期ですので、暖かなお布団でゆっくり眠れる事を願ってます。
天然素材で暖かく快適に
2012年1月26日
先日お客様からいただきましたお問合せです。
『肩口が冷えて朝方目が覚めてしまって、
しかも午前中は体が暖まるまで腕が上がらない。。何かいいものありますか？』
そこでご提案させて頂いたのがこちら↓↓↓
天然素材の『ウールベスト』です☆
保温効果はがあるのは当然のことながら、
ウールは呼吸をする素材ですので、ムレを感じません。
寝ているときに必ずかく
コップ一杯の汗で体を冷やす心配もないのです☆
お客様からは早速ご購入頂き、一週間ほどしてからお電話差し上げたところ、
『途中で目を覚ますことがなくなった！！』
とうれしい報告を頂きました（*^_^*）
快適な環境を考えてあげることで、
ぐっすり眠れる、スッキリ目覚めることができるようになります。
それができたとき、今日の活力につながっていきます☆
睡眠にかんするお悩みはいつでもお気軽にお問合せ下さいねm(__)m
ムーミンたちが睡眠屋にやってきた！！
2012年1月20日
まずはとにかく見てください！
かわいいでしょ！これなにかというと、『ムーミン木製BOXチェア』なんです。
イスにも、収納にも使え、とにかくかわいいんです。
驚くことに、庄内の職人さん（しかも睡眠屋のご近所さん！）がひとつずつ丁寧に手作りしたということで、庄内っ子にはたまらない感じですよね。
デザイン性と実用性を兼ね備え、色々な使い方ができますが、あるお客様は玄関に置かれていて、靴を履くときに腰掛けるイスとして、また、犬のお散歩グッズの収納スペースとして使われているそうで、おもわず『なるほど！』思いました。すごく素敵な利用のしかたですよね。それになにより、玄関をあけた時、ムーミンが出迎えてくれるかと思うと、わくわくしますね。
150キロの重さにまで耐えられる作りになっているそうなので、大人でも安心してお使いいただけますよ。
明日から、睡眠屋ではちょっと遅めの初売りを開催いたします。ムーミン、ミイ、スナフキンが皆さまをお迎えいたします。ムーミン見に来たー！というお客様も大歓迎です！ぜひ遊びにいらしてください！！
ちなみにお値段は一台29,400円となっております。
当たります！
2012年1月18日
２１日(土)10:00～睡眠屋の“初売り”が始まります☆
恒例の『運』だめし ）（＞＜；）（ 応募して頂き、抽選で1名様に・・
こちら！↓ 「１０万円の羽毛ふとん」！！当たります
「１０万円の羽毛ふとん」とは・・・？？
生地がやわらかく、ガサガサという音がでないんです。
中身の羽毛は“ポーリッシュシルバーダウン”でダウン９０％・フェザー１０％。ゴツゴツした感じはもちろんなく、寒い国で育った水鳥の羽は、ダウンボールが大きく暖か♪
ちなみに「オゾン加工」（薬品は使っていません）が施してあり、防かび・殺菌・脱臭という効果もありますｖ
眠ることが楽しみに・朝起きるのが楽になるような、そんなお気に入りとなる睡眠グッズをみつけて、ぜひ抽選に応募してくださいね(*^^*) 温かいハーブティをご用意して、お待ちしております★
※写真はｲﾒｰｼﾞです
見事合格!!
2012年1月13日
以前ブログにもアップされていましたが昨年１２月初めに、仙台で西川リビング快眠ひろばの会の快眠基礎講座が行われました。睡眠屋スタッフ一同で参加。
場所が仙台と言う事もあり、朝の６時半に酒田を出発。
途中、月山が豪雪＆吹雪でしたが無事仙台のとあるビルに到着し、『快適な睡眠を得るための寝具のあり方』を学んできました。
～自分に合った寝具を選ぶための６体型理論～を中心に講習がスタート。
私たちの体の背面形状は、大まかに肩が出て、腰がへこみ、お尻が出ているという事が分かったそうです。
立位測定器を設置した店舗で西川リビングの“快眠ひろば”を通して１万名以上のデータを収集する事ができ分析の結果、人の体型は千差万別ですが、背中、腰、お尻の凹凸の特徴をもとに体型を「Ｓライン」「Ｗライン」「背出」「ヒップ」「丸背」「フラット」の６体型に分類することにし、性別や年齢層によって構成比が変わることも分かったという事でした。
←コレが６体型の図です。
これのおかげで、その人に合った敷き布団や枕はどのような形状で硬さであるべきかを知ることができます。
みなさんは、ご自分の体型をご存知ですか？ちなみに、私はＳラインでした。
自分の体型を知っておくと、寝具選びがしやすくなりますよ(^_^)b
これから、敷き布団や枕をお考えの方は質のよい眠りを得るためにも是非一度、体のラインを測って寝試しをおすすめします!!
睡眠基礎講座では、このような内容を中心に学び、講習の最後にはテストも行われました。
テストの結果は後日という事で、結果が出るまでハラハラ落ち着かない日々が続き・・・そして、ついに結果発表の日が!!
見事、全員合格することができました(^▽^)v
立派な賞状まで頂きました↓
こらからも、いろいろな講習会に参加して睡眠に関することを学び、みなさんによりよい睡眠を提案していけたらいいなぁと思います。
今年も宜しくお願いします。
2012年1月9日
３０年来、睡眠屋の新年は社員と協力スタッフ全員が集まり、宮野浦日枝神社の宮司様によるご祈祷で始まります。毎年の事ですが、静かな中に緊張感があるこの独特な空気感は私にはとても心地よく、大好きな時間です。
諸々の安全をご祈祷していただき、全社員心新たに１年をスタートします。
今年は珍しく、ご祈祷後にゆっくりと宮司様とお話する時間があり、神社の事、仕事内容、しきたりの事等、普段は聞けないお話を聞かせて頂きました。
この宮司様は私の父親が中学生の時に担任をして頂いた方で、失礼ですがかなりのご高齢。にも関わらず、毎年車を運転して来ていただいてます。「来年は来れるかどうか…」とお話されていましたが、体に無理の無い範囲で頑張っていただけたらと思っています。
さて、その甲斐あってか午後からたくさんのご来店が。早速当店オススメのウレタンキューブの腰にやさしい敷きふとんのご縁を頂きました！
理念に掲げていますが、睡眠の持つ力によって一人ひとりが生きいきと活躍できる社会作りに、今年も真剣に取組んでいきたいと考えています。
